你好，子宫肌瘤一年增长1至2cm应是属于正常增长范围平时多运动避免过多摄入雌激素饮食均衡作息规律等也是可以有一定延缓增长的作用的即使治疗，现在的治疗方式也有很多，如无创超声消融宫腹腔镜开腹剥离等都是可以；患者 女 来自广西健康描述子宫肌瘤患者应多吃蔬菜水果，少食辛辣食品防止过度疲劳，经期尤须注意休息如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤；1女性在得了子宫肌瘤以后一定要注意休息，防止过度疲劳，这是子宫肌瘤最基本的护理措施2子宫肌瘤患者在饮食上面要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，这对于病情的恢复是有很多好处的3子宫肌瘤患者要注意；治疗方法子宫肌瘤患者在生活中必须注意控制情绪，不能太过悲伤亦不能太过欢快，笑口常开，平和而愉悦的心情是最可取的饮食要定时定量，不能暴饮暴食，少量摄入脂肪，最好以瘦肉为主，但不能吃羊肉鱼虾蟹之类的；4饮食宜清淡，少食羊肉狗肉虾蟹鳗鱼咸鱼黑鱼等发物5可以少吃石榴某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素如异黄酮子宫肌瘤需要注意什么回答者caj555病情分析您好；神州中泰助孕表示 1改善饮食女性患子宫肌瘤以后，对于饮食应该严格要求一般要多吃高蛋白高维生素低脂肪的食物，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血2保证足够的休息时间，尤其在月经期间，要避免。
另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情更应注意房事卫生保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的；生活上需要注意那些事项子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤患子宫肌瘤的患者，建议平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是应季的蔬菜和水果，避免煎炸烧烤类的食物，多吃一些瘦肉鱼肉，还有蛋类。
得了子宫肌瘤，要注意以下几个问题一瘤体生长的快慢一般半年或者一年复查一次B超，注意瘤体的大小数目以及子宫的大小子宫肌瘤每年生长不超过两公分，可认为是生长比较慢的如果超过两公分，甚至4～5公分，就可以；子宫肌瘤的患者，首先，应该注意饮食，要按时按量定时吃饭，不可以暴饮暴食，否则容易导致新陈代谢紊乱，从而影响病情另外，子宫肌瘤的患者饮食上不要吃寒凉辛辣油腻刺激性以及酸性的食物因为这些食物可能会促进肌瘤生长。
患有子宫肌瘤的女性在饮食当中，一定要注意尽量少吃一些含有雌激素类的食物平时还需要多吃一些清淡易消化及富含蛋白质维生素的食物尽量不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物，平时还需要戒除烟酒子宫肌瘤是一种常见的；7避免再次妊娠患子宫肌瘤的女性朋友在做人工流产后，子宫恢复差，常会引发长时间出血或慢性生殖器炎症得了子宫肌瘤的女性只要掌握了这些注意事项，并切实做好，对病情肯定是有帮助的，不要过于担忧，觉得是什么不治之症；子宫肌瘤忌吃热性食物 有贫血症状的女性平时都会选择食用桂圆，红枣，阿胶之类的食物来补血，但是患有子宫肌瘤的女性在患病期间应该尽量少吃或是不吃这类食物，热心食物过量食用容易加重子宫肌瘤的病情，对康复无利子宫肌瘤；5 子宫肌瘤忌吃酸性食物 子宫肌瘤患者在经期应该注意不吃酸菜，泡菜，石榴，杨梅，酸枣，米醋，柠檬等酸性食物，酸性食物有固涩收敛作用，患病的时候吃这些食物容易使血液涩滞，不利于经血流畅和排出6 子宫肌瘤忌吃；2发物 相信很多人都知道在出现一些上火症状或者是发炎症状时，很多食物都是应该禁止食用的，以免导致症状更加严重而对于女性子宫肌瘤而言也是一种炎症，因此女性患者在平时生活中一定要特别的注意养成良好的饮食习惯，不适合。
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