产后吃哪些食物可促进子宫恢复1营养高低脂肪的汤类高脂肪的浓汤不但会使产妇的食欲体型恢复受影响，还可能导致宝宝拉肚子，所以产妇应食用一些如面汤鱼汤蔬菜汤等营养高低脂肪的汤类2鸡汤鸡汤富含营养。
避免感染，不要受寒感冒噢食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收可供给鲜鱼嫩鸡鸡蛋动物肝动物血瘦肉大豆制品乳类大枣莲子新鲜水果和蔬菜鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩不吃或少吃油腻生冷食物。
月子吃什么好恢复子宫1 1炖汤类 营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体鸡汤，排骨汤牛肉汤猪蹄汤肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品2鸡蛋 鸡蛋的蛋白质氨基酸。
产后子宫恢复吃什么好？一生化汤生化汤的使用是老祖宗的智慧，生化汤本身的成分在中医的作用而言，有化瘀血补血的作用，化掉的瘀血流出来之后，子宫自然会收缩，所以生化汤比较适合在产褥期的保健用二红糖红糖可起到。
如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等，同时多吃蔬菜和水果但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。
要勤换卫生巾人流吃什么子宫恢复快，饮食调理其实术后怎么恢复的内容有很多，小富这次是从饮食方面讲起，希望在需要的时候可以帮助到大家，也希望女性朋友也要多多爱护自己，只要先疼爱自己，才能更加疼爱别人zcj。
小产吃什么好恢复子宫子宫是孕育宝宝的重地，女性在小产后，期间需注意身体调养，才有助于子宫的恢复那么，小产吃什么好恢复子宫术后多吃如瘦肉鱼蛋乳类大豆制品和新鲜水果和蔬菜来帮助身体恢复有研究表明。
一流产后吃什么对子宫恢复好 1人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给15～2克因此，可多吃些鸡肉猪瘦肉蛋类奶类和豆类豆类制品等2由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出。
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