如何提高精子活力？

1、取精前可以提高精子质量吗？

能。大多数处理精子学的实验室通常建议在适当准备后在禁欲的第3天到第5天捐赠材料，这是有一定意义的，因为精子的活性部分，在从第3天到第5天期间，处于高峰期。从第5天开始，它在6-10天的某个地方开始变为零，而射精中精子的进一步增加是由于异常精子的积累。

为了准备，有必要排除以下行为：吸烟、酒精、咖啡、香料、热应激（浴缸和桑拿）。所有这些因素都会使盆腔器官的血液供应恶化，因此在准备时必须考虑到它们。

2、吸烟后精子发生恢复这么快吗？3-5天够吗？

精子发生并没有那么快恢复，精子发育的总时间为72天。因此随着戒烟，不早于三个月后就可以观察到主要的改善。另一件事是，每支香烟对身体都有普遍的负面影响，即它不仅影响精子发生，还影响肺部气体交换过程，盆腔器官的血液供应。因此，消除这一因素可以在一定程度上提高精子发生的质量——不是由于质量成分，而是由于一般特性，包括流变学方面，这也需要考虑。

3、有没有治疗畸形精子症的方法？

畸形精子症是一种令人不快的症状。精子形成中可接受的比例是85％，任何高于85%的都指的是“畸形精子症”。但是ART方案中96%都还属于正常的精子图，可以用于IVF和其他辅助生殖技术，因为材料是专门为此准备的。例如通过梯度离心，从那里去除病理形式、白细胞、各种抗精子抗体和其他负面因素。因此通过ART，可以提高受精率。

至于畸精症的治疗，这里一切都是相对的。保守治疗的周期约为一年，其间有四个三个月的周期，因为精子发育周期为72天，治疗与此周期挂钩。如果三个月后患者没有改善，医生通常会改变治疗方法。如果再过三个月没有特别有效的治疗，那么这就是在诊所咨询患者以获取辅助生殖技术的原因。而且即使患者畸形精子症有明显改善，但我们治疗他一年，夫妻俩没有怀孕，这也是ART诊所检查的另一个原因。

4、如果丈夫有畸形精子症，培养和涂片是干净的，如果我们仍然需要做IVF（存在女性因素），是否有可能和有必要改善精子图？

如果您的情况同时存在男性和女性因素，并且精子数量足以用于辅助生殖技术，那么通常收集生物材料的规则是有效的。男性可以添加叶酸形式的抗氧化剂或鱼油omega-3形式的多不饱和脂肪酸，这足以为高度畸形精子症的ART计划做准备。

5、体内锌略有增加，需要采取一些措施来改善吗？

对于锌，情况是模棱两可的。问题是射精或精子是一种物质，它同时包含五个器官的废物：睾丸、附肢、前列腺、精囊和库珀腺。锌有时作为一些辅助器官疾病的相当严重的标志物，例如精囊。此外锌级联是保护前列腺的主要抗炎复合物之一，而且在成分上，几乎一半的精液都是前列腺液，因此锌在抗炎计划中的作用非常重要。如果锌降低了，最好在抗炎计划中添加一些提高生精质量的东西，如果锌含量升高，那么您需要找出原因。因为这可能是生殖器官发育出现一些异常的证据。

6、如何提高精子活力？

这里有几个选项。首先是开出改善流变学的物质，即降低精浆的粘度。二是添加植物能量：例如左旋肉碱效果很好。如果有白细胞，建议将其去除，因为它们也直接关系到精子发生的质量，并影响精子的粘度和整体毒性。此外欧米茄或叶酸会影响流动性的质量，一是由于其抗氧化作用，二是由于酶促反应的改善。

7、是什么减慢了精子的速度？

炎症反应。例如如果患者患有前列腺炎并且精液图中的白细胞不止一个，这就是治疗他的理由。