35岁以后如何计划怀孕？

从社会学的角度来看，生育妇女（包括初产妇女）的年龄增加并不奇怪。妇女开始将更多的时间用于个人发展，职业发展，在她们意识到自己在商业领域中之前，他们并不急于生孩子。

如果孕妇的年龄超过35岁，可能会面临的风险。

出于医学原因，理想的生育年龄是20-24岁。但是，如果一名35岁的妇女不患有不孕症，没有流产，并且总体上身体健康是正常的，那么35岁的她有平等的怀孕机会。

随着年龄的增长，女性的受孕能力下降。这意味着35岁的女性需要更多时间才能怀孕。必须考虑到这一点。

根据临床数据，40多岁的女性生育患唐氏综合症孩子的风险比30多岁的女性高9倍。另一方面，在一个四十岁的劳动妇女的孩子中，这种疾病的发生几率小于1％。

那些在35岁以后怀孕的人更有可能在妊娠过程中遇到困难。他们更有可能患上糖尿病，高血压和其他疾病（6％，而年轻人为1.3％）。劳动本身也可能需要更长的时间，并且会带来并发症。

医生的行为在很大程度上决定了妇女的舒适度以及分娩的方式。如果妇科医生立即宣布准妈妈处于危险之中，那么这一事实就会引起神经紧张，从而可能导致健康问题。此外，许多妇产科医生为多数35岁以上的妇女进行剖腹产手术。

但是35岁以后的第一个孩子的出生也有好处。这个年龄段的妇女在道德上，身体上和经济上都为孕育做好了准备。他们不太可能发生内部冲突，他们将怀孕视为幸福。成熟的人更加认真和有意识地对待孩子的出生。女人不必在自己的职业和家庭之间陷入困境。

高龄备孕应该注意些什么？

如果您年满35岁，则需要提前一年进行规划。第一步是全面检查，最好是夫妻双方。然后，您需要遵循医生的建议，例如：

·分析生活方式，消除压力，减轻压力；

·优化饮食；

·摆脱不良习惯；

·尝试治愈现有疾病；

·服用维生素，补充剂等；

如果自然不会发生受孕，那么您可以转向辅助生殖技术。