男性最好穿着宽松的内裤或者是长裤在预备怀孕期间最好是戒烟戒酒，才不会影响精子的活动力最好洗凉水澡，而不是热水澡女性要坚持锻炼身体，抵御因感冒风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形都要保持性器官的卫生清洁，避免。
1充分了解自己的排卵时间，根据排卵时间计算出排卵期，在排卵期内合理安排性生活，这样就会提高怀孕几率，排卵期一共是8天时间，建议同房最少3次，那么3次同房时间要间隔开，这样受孕的机会就会增加2在同房之后最好躺在。
备孕时增加受孕率首先 1补充体内蛋白质 主要以蛋白补给为主，尽量多吃富含蛋白质的食物，高蛋白有利于卵子的生长发育，可以吃些鱼类虾类牛奶牛肉等2补充叶酸很重要 叶酸是胎儿生长发育不能缺少的营养物质。
4性交之后立即躺下能提高怀孕几率你也许听过这样一种说法性交之后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率这并不完全正确专家建议性交之后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天不过，也不要在这个时间段去浴室10。
如何受孕成功率高 使女性受孕几率高的方法有1选择好同房的时间，通过超声检查或者排卵试纸条检查监测排卵的时间，安排在排卵日及排卵日前后各两天内同房，可提高受孕的几率2女性在同房后可以将臀部抬高，卧床休息半。
第四饮食 备孕期想要提高受孕率，那么饮食是必不可少的建议远离刺激性或者是生冷类的食物，可以选择多吃一些蛋白质或者是叶酸还有维生素等食物哦，总之在饮食上要多注重饮食的平衡，这才有利于受孕哦第五做好疾病的。
想提高备孕成功率就要忌烟酒，保持机体良好的状态，避免服用药物等等建议在备孕期间应该保持良好的心态，不要过度紧张，另外要注意饮食以及生活要保证月经的正常来潮，这样才能保证正常的排卵过度紧张可以导致怀孕失败。
所以，想要提高自然怀孕的几率，就要对自己的生育力进行评估，了解自己是不是可以正常开始备孕夫妇双方可以做个基本的孕前检查，如果发现异常，需要进行一定的干预，或者及时治疗如果问题不大，不用治疗开始备孕就可以 其次，“严于律己宽。
一准确掌握排卵时间，在排卵期备孕是能提高受孕几率的二增加精子数量提高精子质量受孕成功的另一个重要的方法就是提高女性体内的精子数量以及质量三改善饮食，注意搭配如果你日常饮食规律且均衡，备孕时候保持就。
因为白天工作了一天，晚上两人都有些疲惫，早上却是精神最佳的状态更何况早上也是女性测量排卵期的最佳时期，男性性激素水平相对高方法二下午同房研究发现，一天受孕几率在下午5点7点是最高的如果想快速怀孕的话。
这一二天男女双方都在心情愉悦下同房，且房事结束后，女方不要急于上厕冲洗，继续躺着，并放一个枕头垫高屁股二三十分钟，促进精子通过输卵管进入卵子里面汇合着床，增加受孕机率备孕，除了以上先决条件，还应注意以下事项。
同时可以通过排卵试纸监测排卵，以提高怀孕的几率第1点要采取合适的性交体位，在排卵期女方最好采取胸肘位，在射精以后2030分钟以后再恢复卧位休息射精以后，女性可以用枕头将臀部垫高，保留30分钟以后再将枕头撤离，第2。
所以女性要能够充分了解自己的生理周期，毕竟女性在排卵期受精率是最高的，如果女性经期不规律，建议去医院做专门的检查并适当调养 4处在轻松的环境 进入备孕期之后，夫妻双方平常生活中要注意对于自己情绪的控制，因为精子活力是会受到。
0提高怀孕成功率一般需要掌握排卵日期健康的生活作息等方式1掌握排卵日期女性可以通过排卵试纸来进行检测排卵的日期，也可以通过在下次月经来潮的时间进行推算，排卵日期通常在女性下次月经来潮前的14天，排卵期的卵子在。
想要提高受孕率，建议孕前完善相关检查，选择排卵期进行同房，而且夫妻双方都要保持良好的心态和生活习惯首先，应确保男女双方身体健康，如女性卵巢能排出正常的卵子，子宫内膜适宜受精卵的着床，男性睾丸能排出正常的精子等这。
二怎样怀孕几率比较高 1做孕前检查了解夫妻双方身体情况在计划生宝宝之前，为了能更好地备孕，记得做一个孕前检查根据医生的建议可以服用适量的维生素叶酸等因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷，如脊椎裂这是为了能。
1.本文由泰国康民医院中国办事处生育力保育中心整理的文章，包括原创、翻译、改编、转载等内容，版权一律归原作者以及出版单位所有；
2.如果作者已经单独授权或者因为其他原因不同意本站转载的文章，我们将在收到来信的第一时间进行删除（请提供您的版权相关证明）；
3.本站涉及病症、医学诊疗、药物内容时仅供参考，不可作为医治和用药依据，具体请在执业医生或药师指导下操作和使用。