试管婴儿治疗的周期比较长，需要经过很多流程和步骤。任何一个环节的失误都可能导致妊娠失败。促排卵是最重要的环节之一。促排卵后获得卵子的数量直接影响胚胎的数量和质量。今天就来说说促排卵过程中的注意事项。
1、规律的生活和休息
排便时可以正常工作和进食。建议适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如虾(过敏体质者禁用)、肉、蛋、豆类等。多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃太辛辣、刺激性和油腻的食物，不要擅自服用其他药物和保健品。规律休息，不要熬夜，不要过度劳累。保持良好的作息时间和生活习惯，避免接触有毒有害物质。
2、避免性生活
因为注射促排卵药物后双侧卵巢随着卵泡的发育而增大，促排卵期间要避免交媾和剧烈运动，以免卵巢扭转破裂。
3、遵循医生的建议
诱导排卵期间，应严格遵医嘱用药。药品应储存在冷库中。运输药品过程中请将药品连同冰袋一起放入冰袋中。促进排便一般需要8-15天。由于排便方案不同，不同人群使用的药物种类、剂量、使用时间也不同，不能盲目比较，更不能随意更换或停用药物。服药后可出现偶发性恶心、乏力、阴道分泌物增多、乳房胀痛、腹胀不适等。症状明显时请及时联系医生。
4、男士的配合
建议男方提前做好怀孕准备，远离有毒、强辐射环境，禁烟、禁酒。由于精子怕热，男性应避免长期暴露在高温环境中，如桑拿、温泉浴等；当b超监测优势卵泡平均直径≧14mm时，男方需要有精子排出。男方下一次射精是取卵日。如果难以取回精子或逆行射精，请提前告知医生。
5、按时随访
用药过程中，医生会根据个人的具体情况安排阴道b超和激素检查(激素检查不需要空腹部，b超检查前，空排尿)，用来了解卵泡的生长和内膜情况，从而调整药物种类和剂量，决定取卵时机。所以要严格按照要求的时间及时跟进。
6、疾病预防
及时增减衣物，注意饮食卫生和食品安全，预防感冒、便秘、腹泻。如果需要看专科，主动告知自己处于试管周期，指导用药。
7、保持愉快的心情
焦虑时身体处于应激状态，会影响神经递质的分泌，不利于卵泡发育和周期。因此，保持健康的心理和舒适的心情，有助于促进排卵，提高怀孕成功率。
8、重要的“夜针”
一般在夜针注射后36小时左右，即可进行取卵。实验室会提前根据夜针的时间安排取卵顺序，所以按照医生安排的时间打针很重要。夜间针刺过早或过迟都会对取卵产生不利影响。
以上是促排卵过程中注意事项的总结。祝所有正在努力，正在努力的孕妇都能梦想成真。
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