母乳喂养期间有哪些避孕方法？

产后不想再要孩子的女性面临着避孕的问题。性活动可以在分娩后1-1.5个月开始（如果没有禁忌症）。很多家长误认为哺乳期间绝对不可能怀孕。事实上，负责产奶的激素——催乳素——会抑制卵巢的活动，但这并不能保证100%。如何保护自己免受意外怀孕？

最早可在分娩后5-6周服用仅含孕激素的口服避孕药（“迷你药丸”）。它们不会以任何方式影响乳汁的质量、味道和成分，因此它们对婴儿绝对无害。根据应用规则，效率为98%。但只有医生才能开出这样的药方：不建议自己购买药片。完成哺乳后，女性可以改用复方口服避孕药。

长效孕激素（注射剂和植入剂）允许在分娩后 6 周使用。注射避孕药的有效期为12周，植入物的有效期为5年（如果需要，可以随时取出）。使用前，您必须咨询医生。取消后，受孕能力会在4-6周后恢复。应用效率为99%。

无并发症且无其他禁忌症的妇女允许使用宫内节育器（螺旋）。螺旋有许多优点：可靠性（98％），插入后立即起作用，取出后很快恢复受孕能力，有效期很长（5年）。使用的禁忌症是子宫和附属器的推迟炎症性疾病，无论是在怀孕之前还是之后。

最容易获得的屏障被认为是避孕套。从分娩后开始性活动的那一刻起就可以使用避孕套。女式帽子有一定的使用特点，并不总是很方便，并提供高达90%的保护，但是，当在催乳素生产量高的背景下喂食时，它们非常有效。

在哺乳期间，女性也可以使用杀精剂——栓剂、乳膏、凝胶、海绵。其成分中包含的物质会破坏精子的细胞膜，因此不会发生受孕。该组中的许多药物具有抗菌作用并防止生殖器感染。正确使用时，杀精剂的有效性为75-94%。

所有列出的预防意外怀孕的方法对婴儿都是绝对安全的，并且不会以任何方式影响母乳的质量。医生会在考虑到女性身体的个体特征、分娩后的健康状况下，帮助您确定最佳的避孕方法。