试管婴儿进周期前要做哪些准备？

试管婴儿（IVF）是一种生殖技术，旨在克服已婚夫妇和单身女性的原发性或继发性不孕症。诊断和治疗措施的复杂性使无法自然受孕的人成为孩子的父母。您可以在康民国际医院生殖中心进行试管婴儿。我们拥有现代化的设备，最新的药物，最重要的是，有合格和经验丰富的医生可以帮助您克服自然的局限。

 试管婴儿后怀孕的可能性取决于许多原因，其中父母双方的身体状况起着重要作用。因此，在执行该程序之前，男人和女人必须遵循一些建议：

·拒绝不良习惯。吸烟，饮酒和精神药物会对整个身体产生负面影响。包括生殖系统。香烟，含酒精的饮料和药物含有导致细胞突变，中毒和其他不良健康影响的物质的复合物。即使剂量很小，它们也可能损害生殖系统并减少成功受孕的可能性。此外，在女性中，不良习惯会导致甚至在怀孕后仍会引起胎儿畸形或其他病症。

·检查体重。体重不足或过多会破坏男性和女性生殖系统的正常功能，并对生殖细胞的质量产生负面影响。为了成功受精，有必要控制体重指数。您可以通过将重量（以千克为单位）除以高度（以m为单位）的平方来计算，正常的区间为19-30 kg / m2。如果您超出这些值，最好推迟IVF，直到体重指数恢复正常值为止。还必须进行医学检查，以识别可能引起体重问题的内分泌、精神疾病和其他病理。

·坚持健康饮食的原则。为了成功怀孕，父母双方必须全面补充膳食营养——蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、脂肪酸等。因此，严格而单一的饮食、含有大量添加剂、替代品的食品，或有植物反式脂肪的食物都应在IVF之前禁止使用。建议饮食中包括新鲜蔬菜和水果，海鱼，烘烤或蒸熟的瘦肉（鸡肉，牛肉），乳制品。

·服用维生素和矿物质。在怀孕和妊娠期间，女性身体需要维生素，例如B6和B12，叶酸。如果不添加维生素，则胎儿患儿期疾病的可能性会增加。增加钙、锌、镁、磷、铁和其他矿物质的摄入量也很有帮助。确切的剂量应由营养师开具处方，因为维生素过多症以及缺乏生物活性物质对母亲和孩子也可能构成危险。

·过积极的生活方式。建议父母双方增加体育锻炼，这样可以增强身体并帮助应对压力。但是，在试管婴儿期间，女性禁止剧烈运动，因此最好每周进行3-4次，每天30-40分钟，进行轻度运动。进行慢跑，普拉提，瑜伽或在新鲜空气中散步很容易。

·接种疫苗。产前一些细菌和病毒感染（疱疹，流感，风疹等）可能会导致胎儿遗传异常。在进行试管婴儿之前，需要对一名妇女进行这些疾病的检测，并在没有免疫力的情况下进行疫苗接种。另外，在存在慢性疾病的情况下，建议考虑母亲和儿童的所有风险，咨询医生以调整治疗过程并提出最佳的IVF方案。

·限制性活动。准备试管婴儿对未来父母的性生活没有重大影响。但是，他们都应在滤泡穿刺前3-4天和试管婴儿后7天内放弃所有性活动。这对于在男性中获得足够数量的精子并增加子宫内成功胚胎固定的可能性是必要的。

所有建议都有个体差异，并且取决于未来父母的年龄、健康状况和许多其他因素。因此，在进行试管婴儿手术之前，他们俩都需要咨询医生。医生会开出所有必要的措施以增加成功怀孕的机会。